23 pytań z odpowiedziami i wyjaśnieniem. Stanowisko przy monitorze, przerwy, pierwsza pomoc i bezpieczeństwo pracy z prądem.
Poprawna odpowiedź: B. Na wysokości oczu lub nieco poniżej
Wzrok powinien padać lekko w dół, co odciąża kark.
Ćwicz w trenerze →Poprawna odpowiedź: D. 5 minut, wliczane do czasu pracy
Pięć minut po każdej godzinie pracy przy monitorze ekranowym.
Ćwicz w trenerze →Poprawna odpowiedź: D. Podpierać odcinek lędźwiowy kręgosłupa
Chodzi o zachowanie naturalnej lordozy lędźwiowej.
Ćwicz w trenerze →Poprawna odpowiedź: B. Bokiem do okna
Tyłem do okna daje odbicia, przodem oślepia.
Ćwicz w trenerze →Poprawna odpowiedź: B. Gaśnicą śniegową lub proszkową
Woda i piana przewodzą prąd.
Ćwicz w trenerze →Poprawna odpowiedź: B. Odłączenie źródła prądu
Dotknięcie osoby pod napięciem grozi porażeniem ratującego.
Ćwicz w trenerze →Poprawna odpowiedź: C. Powtarzalne ruchy nadgarstka przy pracy z myszą i klawiaturą
Ucisk nerwu pośrodkowego od powtarzalnych ruchów.
Ćwicz w trenerze →Poprawna odpowiedź: D. 50–70 cm
Zbyt bliska odległość męczy akomodację oka i nasila objawy zmęczenia wzroku.
Ćwicz w trenerze →Poprawna odpowiedź: C. Co 20 minut patrzeć przez 20 sekund na obiekt oddalony o około 20 stóp
Rozluźnia mięsień rzęskowy, który przy patrzeniu z bliska pozostaje stale napięty.
Ćwicz w trenerze →Poprawna odpowiedź: D. Zbliżony do prostego
Kąt prosty w łokciu i nadgarstki na wysokości klawiatury odciążają staw nadgarstkowy.
Ćwicz w trenerze →Poprawna odpowiedź: B. Opierać się płasko o podłogę lub podnóżek
Brak podparcia stóp przenosi nacisk na uda i utrudnia krążenie.
Ćwicz w trenerze →Poprawna odpowiedź: B. Badania okulistyczne w ramach profilaktyki wykażą taką potrzebę
Podstawą jest zalecenie lekarza medycyny pracy.
Ćwicz w trenerze →Poprawna odpowiedź: B. 112
112 łączy ze zintegrowanym centrum powiadamiania ratunkowego.
Ćwicz w trenerze →Poprawna odpowiedź: C. 30
Tempo to około 100–120 uciśnięć na minutę, na głębokość 5–6 cm.
Ćwicz w trenerze →Poprawna odpowiedź: C. Cieczy palnych, np. benzyny i rozpuszczalników
Grupa A to ciała stałe, C gazy, D metale, F tłuszcze jadalne.
Ćwicz w trenerze →Poprawna odpowiedź: B. Nakaz
Zakaz to czerwone koło z ukośną kreską, ostrzeżenie żółty trójkąt, ewakuacja zielony prostokąt.
Ćwicz w trenerze →Poprawna odpowiedź: B. Zaalarmowanie osób w pomieszczeniu i wezwanie pomocy
Ratowanie ludzi wyprzedza ratowanie mienia.
Ćwicz w trenerze →Poprawna odpowiedź: D. Oddać do punktu zbiórki zużytego sprzętu elektrycznego i elektronicznego
Sprzęt zawiera metale ciężkie, dlatego obowiązuje osobny system zbiórki.
Ćwicz w trenerze →Poprawna odpowiedź: D. Zmęczenie wzroku i bóle głowy
W monitorach ciekłokrystalicznych problemem bywa też zbyt wysoka jasność względem otoczenia.
Ćwicz w trenerze →Poprawna odpowiedź: B. Padać z boku, nie powodując odbić na ekranie
Odbicia zmuszają oko do ciągłego przestawiania ostrości.
Ćwicz w trenerze →Poprawna odpowiedź: C. 500 lx
Oficjalna odpowiedź CKE: 500 lx.
Ćwicz w trenerze →Poprawna odpowiedź: D. Zabezpieczony osłoną lub poprowadzony poza drogą komunikacyjną
Należy usunąć ryzyko potknięcia i uszkodzenia izolacji.
Ćwicz w trenerze →Poprawna odpowiedź: D. Osuszyć ręce i odłączyć urządzenie, jeśli wymaga obsługi
Wilgoć zwiększa ryzyko porażenia prądem.
Ćwicz w trenerze →To dopiero część pisemna
Roadmapa od zera, 152 arkusze CKE z rozwiązaniami, warsztat, który sprawdza Twój kod krok po kroku, i próbny egzamin na 150 minut. Jedna platforma, płacisz raz.
